飲む日焼け止め【クリスタルトマト】飲む習慣生活11日目!!
アイ ラブ クリスタルトマト(*Ü*)ﻌﻌﻌ♥
今朝も飲んできました！
【クリスタルトマト】飲む習慣生活11目に突入しました！
日頃は
☝日焼け止め2種塗り
☝日傘
を使い対策をしています( ´͈ ᵕ `͈ )
が
今週末に、アウトドアなセミナーの2泊3日の参加が決まっており……
「ちょっと日焼けが心配…」
でも
【クリスタルトマト】を飲んでるから
大丈夫!!( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
だといいな
久しぶりの短パンを履いてたトキ
【昭和レトロ風】ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)笑笑
ワタシの彼は【昭和レトロマニア】
です♪̊̈♪̆̈
「色、白いね！」
って(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))ちょーうれしぃ
実は
飲む日焼け止め【クリスタルトマト】
は
☝保護成分をお肌に取り込んでくれる
☝美白効果
☝環境などのお肌のストレスから保護してくれる
☝加齢老化を遅らせてくれる
ステキな✨アンチエイジング効果も含まれいます！
二週間に一度通っている
修正ナシ!!【リンパマッサージ】のエスティシャンの方に
「お肌スベスベですね！」
(お仕事でゆーてくれてるのは、重々承知ですꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*))
でも
女性はウソ！？でも嬉しいんです♪̊̈♪̆̈
「痩せました？」
ウソでも！？嬉しいんです♪̊̈♪̆̈
って
痩せたのは事実!!
この一ヶ月半で-5kg落としました
( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
お肌&ウエストです✩°｡⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
エスティシャンの方と
ダイエット！？というか
「習慣事って何かありますか？」
で
話が盛り上がっちゃって(*Ü*)
☝人それぞれの習慣事
「こんな事！やってるょ！」
🔴エスティシャン編🔴
【お白湯を飲む】
※目覚めや食事前にコップ1杯程度を飲み、時にはスープなども
それから、穏やかに食事を始めるそうです。
🔵まお編🔵
【水素水を飲む】
※目覚めや食事前、お仕事途中や運動前にコップ1杯程度飲み、代謝をあげます！
⚪お医者さん編⚪
運動後、30分以内に
ミルク&糖分を取る！
筋力アップ⤴️⤴️になると
※TVの「ためしてガッテン!!」でやってたらしぃ( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
⭕うちの娘編⭕
集中力をあげる為に、聴き手と逆の手で食事を取るꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)笑笑
ポロポロ…がんばってます！
色んな方とお話すると、自分とは違った見解があり楽しいですꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)
今週末が
飲む日焼け止め【クリスタルトマト】
の力(チカラ)の見せ所！？( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
「まおは白いまま、帰ってくるね♪̊̈♪̆̈」
飲む日焼け止め【クリスタルトマト】飲む習慣生活10日目!!
今朝も
と
毎朝のセットが
💁水素水
💁美容整形外科から処方して頂いてる
🌱トランサミン錠250mg
🌱シナール配合錠
🌱ユベラ錠50mg
※これらは美容整形外科から
約一ヶ月分を
束で頂く感じです！
その際
「ワタシのお肌には、イオン導入がおすすめです！」
と先生からご紹介あった【イオン導入】を二週間に一度のペースで受けています。
💁【イオン導入】ってなに？
①体内に微弱電流を流し
※イオン導入前は、ベッドに横になり
微弱電流を流すようの棒を手に持ちます。
②マイナスイオン化したビタミンCをプラスのチカラで皮膚の中に取り入れてくれる💪
🌱美容液などの有効成分をお肌へ効率的に直接浸透させてくれるもの！
が
【イオン導入】です💁
ワタシが通っている美容整形外科には
【4種類のイオン導入】が
あります。
🌱ビタミンC
美白・抗老化・コラーゲン増生効果
🌱プラセンタ(胎盤エキス)
美肌・美白促進効果
🌱トラネキサム酸
美白効果・肝斑の治療
🌱グリシルグリシン
毛穴縮小効果
□肝斑治療には
トラネキサム酸＋ビタミンC
□毛穴縮小には
グリシルグリシン＋ビタミンC
プラセンタ＋ビタミンC
と
☝それぞれ
・お肌への希望
・お肌のトラブル
に合わせて組み合わせが違ってきます！
ワタシは
「レーザー後の色素沈着を薄くしたい」
で治療中なので
□肝斑治療
トラネキサム酸＋ビタミンC
をして頂いています( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
あと
□肝斑治療として
【ハイドロキノンクリーム】
☝夜、入浴後に塗布
・化粧水・美容液あと、気になるシミに塗る
☝塗布後の日焼けはさける
☝要冷蔵庫保存
これらを続けて
だいぶ
「レーザー後の色素沈着」は
薄くなってきています！( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
飲む日焼け止め【クリスタルトマト】飲む習慣生活9日目！？
今朝も
【毎食直後】
「このパッケージの白トマトみたいな美肌になりたいなぁ」( ´͈ ᵕ `͈ )
と
【クリスタルトマト】
を
1粒(*Ü*)ﻌﻌﻌ♥
あと
何年と習慣的に飲んでいる
💁美容整形外科から処方して頂いてる
🌱トランサミン錠250mg
🌱シナール配合錠
🌱ユベラ錠50mg
を
ご紹介します！
🌱トランサミン錠250mg
1回1錠
【用法・効能・注意・他】
止血作用があります。
湿疹・じんま疹を和らげる作用があります。
のどの痛みや炎症を暖和する作用があります。
口内炎の薬です。
と処方箋に書かれいます( ˶˙º˙˶ )୨
💁以前、美容整形外科の先生に【肝斑のサプリメント】をお聞きした際
「この【トランサミン錠250mg】がその成分ですょ！」
とおっしゃっていました( ˶˙º˙˶ )୨
🌱ユベラ錠50mg
【毎食直接】
1回1錠
【用法・効能・注意・他】
ビタミンEの薬です。
血液の流れを良くし、手足のしびれなでの症状を改善する作用があります。
耳鳴を暖和する作用があります。
🌱シナール配合錠
【毎食直後】
1回1錠
【用法・効能・注意・他】
ビタミンCの不足を補います。
色素沈着を改善する作用があります。
を
輪ゴムで3種類束ねたモノを
常にカバンに入れて持ち歩いています。
【保険調剤明細書】￥718
こちらは【美容整形外科】で
なくなりかければ処方して頂く。
と
いう感じで続けています( ´͈ ᵕ `͈ )
🙋飲み続けている感想
🌱ニキビ・吹き出物が一切なくなりました！
🌱お肌のカサカサなどトラブル知らずになり
1トーン💫ファンデーションが明るくなりました！
あと
🌱笑いジワ！？が目立たなくなりました！
ワタシ……
かなりのゲラ子でꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)笑笑
ただいま
修正ナシ！の
ワタシです( ˶˙º˙˶ )୨
よろしくです♪♪
飲む日焼け止め【クリスタルトマト】飲む習慣生活8日目!!
飲む日焼け止め【クリスタルトマト】飲む習慣生活7日目!!
💫一日一日を大切に
💫何か意味があるものにしたい
それが👀に見えたり、実感できるコトは少ないように思います😅
ワタシは観葉植物🌱が好きで何株か育てるのですが……
なぜか
🌱植木を育てる時に
「かわぃーね✨」
「キレイな子だね✨」
「がんばって大きく育ってね✨」
と
お水をあげる時に声をかけると
キラキラ🌱グングン
育つそうです( ´͈ ᵕ `͈ )
人間も
「まおちゃんはかわぃーね✨」
「まおちゃんはいつ見ても白いね✨」
と
☝言われて生活をすればꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)笑
と
☝言われる生活を心に描いて
毎日を過ごすだけでもꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)笑笑
おまけに
「まおなら美白美人になれる！」
「まおなら美白美人になれる！」
「まおなら美白美人になれる！」
☝自己暗示を常にかけてꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)笑笑
飲む日焼け止め【クリスタルトマト】を飲み始めて一週間が経ちました！
今朝のメイク時に
やっぱりシミが薄くなっています💪
こちらからの角度から見ると
レーザーのシミ取り後の色素沈着が
ヤバかったんです:;(∩´﹏`∩);:
その頃の写真は……
あまりに顔全体にヒドイ時期があり
落ち込んでて⤵️⤵️⤵️
撮ってなかったんです……
あの頃のワタシに言ってあげたい
「時間はかかるけど、安心して！」
「シミが薄くなっていくから！」
「落ち込まないで！」
その頃の写真が一枚でてきました
一ヶ月程
マスク生活の頃……:;(∩´﹏`∩);:
本当に辛かったです
表情にもでてるでしょ……
ワタシは
あきらめませんでした💪
ワラにもすがる思いで
🌱ヨーグルトパック
🌱ハチミツパック
🌱イオン導入
🌱フェイシャル
などなど
だから
今があります(๑و•̀ω•́)و
これからも
飲む日焼け止め【クリスタルトマト】
習慣生活がんばります( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
毎日、一週間後、一ヶ月後
を
楽しみにして✨
飲む日焼け止め【クリスタルトマト】6日目
日課となった
ソフィーナ
ポンポンできて重宝しています♪̊̈♪̆̈
飲む日焼け止め【クリスタルトマト】
6粒目
を飲んで
➕
顔へ
ドモホルンリンクルの
【やさしく守る日焼け止め】
SPF50
PA＋＋＋
顔＋ボディへ
KOSE（SUNCUT）
【日焼け止めジェル】
ウォータープルーフ
パーフェクトUV
プロテクトジェル✨
SPF50
PA＋＋＋
➕
ニベア（SUN PROTECT）
【日焼け止め】
ウォータージェル
スーパー
SPF50
PA＋＋＋
を
朝から忙しい…笑笑ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)
今日は
会社の健康診断へGo🏃
🌱資料検査
🌱聴覚検査
🌱心電図
(※ウエスト測定！？😄)
🌱身長
🌱体重
🌱血液検査
🌱検尿
🌱採血
🌱レントゲン
即、画像を見せてくれ
先生👱「異常ありません！が……」
ワタシ「が！？」😅
先生👱「肩凝りませんか？首の骨が少し歪んでいるような……」
ワタシ「肩凝りあります！かなり……」
ワタシ「どうしたらいいですか？」
先生👱「まずは、背筋と腹筋鍛えて、姿勢をよくしてみるのも一つの手です。が……気になるようだったら整形に受診してみて！」
ウォォォ…(๑و•̀ω•́)و
今日から
背筋＆腹筋の鬼に
なります！
ワタシが、お世話になった病院では
先生👱「レントゲン撮影時に服もブラージャーを付けて撮影しています」
先生👱「以前、若い子のレントゲン撮影の時に……」
疑問！？なのかクレーム！？なのか……
かなり言われてそうです😅
クワバラクワバラ
お肌の調子はー
いい感じですヾ(๑ㆁᗜㆁ๑)ﾉ"
「白くなる！」
「白くなる！」
「白くなる！」
実際、シミが薄く！？
なってきてるような……
最近
シミ隠しฅ•ω•ฅのコンシーラー
【プリマヴィスタ】
(スポッツカバー)
↑
使い過ぎて……
ロゴが消えてます😅💦
の
使う頻度が減ってます！
嬉しい限りです( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
これからも
毎日【クリスタルトマト】
いつでも【クリスタルトマト】
どこでも【クリスタルトマト】
ウォォォ…(๑و•̀ω•́)و
飲む日焼け止め【クリスタルトマト】を飲む習慣生活5日目😄
こんにちは😄
もう溶けてきていました😅
【山田養蜂場のしょうがはちみつ漬】
【KRAFT】クラフトのハチミツ
昨日のブログで、飲む日焼け止め【クリスタルトマト】の大きさを数値でアップしたのですが
わかりにくいような……
という事で
💁比べてみました！
ファミリーマートで購入した
【三ツ矢サイダー】バニラサイダー味
と
比べてみました！
あと
万代スーパーで購入した
【カバヤの塩分チャージ】
スポーツドリンク味
(※熱中症対策で子供に持たせています)
今朝もさっそく
ア～ン……
なにかわかりにくいような
と
2枚目のシャッターを押すと
こんな感じで
🌱カラダの中に入り
🌱カラダの隅々まで行き渡ってくれてるのかなぁ( ´͈ ᵕ `͈ )
がんばってね♪̊̈♪̆̈【クリスタルトマト】
今まで【美白＆美肌】への取り組み
その2
🌱ハチミツ編
お友達から頂いた
200g
☝こちらは、皮つき国産大しょうがをアカシア蜂蜜に漬け込みました。
汗をかくほど身体の芯が温まります。
通常価格￥858
(税込価格￥926)
と
説明書きに( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
【飲み方・用途】
☝お湯やサイダーなどお好みで
☝お料理にも
ワタシは、お湯割りで
しょうがもシャリシャリ頂きました！
とっても美味しいです( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
時折ワタシも
母やお友達への送り物🎁に
【山田養蜂場のしょうがはちみつ漬】
🌱ハチミツパック
これもまた、ワタシはそのままハチミツを顔にぺたぺた👻塗ります。
10分程おいた後
ぬるま湯で洗い流し、最後に冷たい水でお肌を引き締める( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
あとは
【化粧水＋乳液＋美容液】で
お肌を整える。
🌱ハチミツには
☝アミノ酸ダイエット
☝酵素ダイエット
などなど
ネットやダイエット本などでも
よく👀にする！？よく耳👂にする！？栄養素がたくさん含まれいます( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
☝【ハチミツ】もまた、古い角質を落とすピーリング効果もあります！
【ハチミツ】は
どちらかと言うと
・エネルギー代謝をあげ、肌荒れを整える【保湿力】がメインです( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
ハチミツさん！ハチミツさん！
がんばってワタシのお肌を温めてね♪̊̈♪̆̈
【🌱ハチミツパックの感想】
ハチミツを顔にのせると、温かさと包まれる感！？が半端なく、ワタシは匂いも好きなので心まで癒されます✨
【ハチミツパック】は、唇までのせます
(๑´ڡ`๑)ﾃﾍﾍﾟﾛ
☝徹底的に保湿＆癒されたい時には
ハチミツ＋サランラップ( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧ON!
あまりに気持ち良すぎて、そのまま朝まで寝てしまったコトが何度か……😅
「なんか甘いなぁ」
パック後は、お肌がぷっくぷく感✨
マチガイナシ( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
あっ
【ハチミツパック用】に使っていたハチミツは
↑純粋【サク🌸ラ印】のハチミツ
ミニハネー
「いつでも！どこでも！使いやすく！」
小学校の時
給食でパンにつけて食べたなぁ( ´͈ ᵕ `͈ )
それを大人になると
顔に塗ってるなぁ( •́ฅ•̀ )ププッ
一番便利だった【ハチミツ】は
PURE HONEY
☝一回一回使い切りタイプ
なので
衛生面でもGood✨( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
おすすめです!!
