SK2の桃井かおりは憧れる!!美白・美肌✨引き締めボディH2O
ホント!!キレイ😍
話方も独特だし✨フェロモンたっぷり
やはり素敵な人は、内から醸し出されるオーラ!?が、半端ない!!😄
今日は、2週間に一度の
リフレッシュday💆
【本日のメニュー 】
・ラジオ波
・全リンパマッサージ
フェイス
・高酸素注入
・バイオマスク
最後に
・コラーゲン育成!?ヒアルロン酸カプセル(20分)
※目をあけてOkで、なんと!白目もホワイトニング!?してくれる優れスギる物😄NASAも愛用物
スゲー
ちょー気持ちよかった!😍
また、本日のメニューを次回も予約して帰ってきました。
夏場は、クーラーなどでカラダの芯から冷えてしまいます。
それは、やはり体内の悪循環の始まりで、癌などもつくりやすい!?できやすいそうです😱
岩盤浴・サウナが好きで週2回通う生活
でも……
なかなか芯から温まりきらなく、最近特に冷え性が悪化して、夜は布団をかぶらないと朝、喉がイガイガやられていたり……
それが!
今日は、今もホカホカ😄
感覚でいうと
日焼けしすぎて夜寝れない!?みたいな感じ!?
アツィー(~Q~;)アツィー
平熱35度5分、血圧が低い上が100ないという……😓
これでは、免疫力も落ちてしまいます。
だからワタシは自分のカラダの自己覚知?自己確知!?をして、インナーケアを大切にしています!
また、エステの結果報告致します!
今日、「痩せてますね。お肌もキレイ。」
お世辞でも商売でもオベンチャラでも嬉しい😃笑笑
資生堂 ロート製薬 肌美性 アベンヌ アクセーヌ
まだまだ高熱のような暑さが続きます。
皆さま
お体を大切にお過ごしください。
はじめました!😄
日焼けに負けない美白&透明肌作り✨
は永遠にしていますが...笑
今日は【低コスト編】
インナーケアも同時進行
準備する物
・純粋ハチミツ
・純粋ヨーグルト
・はとむぎ粉(あれば)
・ローズヒップティ
・レモン、キウィ(ビタミンCが豊富な果物)
・ブロッコリーなど
私は、仕事を持っているのでお家&職場に常備しています!
今までは、純粋ヨーグルトや純粋ハチミツは単体でパックに使っていましたが、
こんな記事を発見!!
ただいまお試し&体感効果待ち中~💆
外出する時は、資生堂&ドモホルンリンクルの日焼け止め2種類塗って(2種塗りは、とってもキレイなマダムに教えてもらいました!)
帽子をかぶって、マスクして、カーディガンはおって……
これはあまりに汗だくになるので😅笑
(以前までしていましたが 笑)
今は日傘オンリー
今年は、インナーケアも強化しているから案外白いかも!?
今、現在の加工なし!のワタシです😊
でも
この写真見て、彼が「オバケか!」って……泣
「白スギル!」って
確かに
故:マイケルジャクソンぽいなっと
自分でも思ってたかも!?笑
何度も言いますが
日焼け止めの【2種塗り】
マジ👍おすすめです!!
外から帰れば
・まずメイクを落とす
・ホットタオルを顔にのせる
・美白重視なら→ヨーグルト
保湿重視なら→ハチミツ
を顔にたっぷりのせる
※この際、ラップで顔を包む浸透バツグン👍
・5~10分後、洗い流す
ここからも☝大切!!
・化粧水&乳液、美容液2種+パック
・ローズヒップティでビタミンC補給&リラックス
・カラダそれぞれを癒す
☝ストレスはためない!
☝ウザイやつは抹消する!笑
☝素敵な安眠をぜひとって下さい!
(それは、長時間眠る!?ことではなくたとえ15分でも、グッと深く眠ることで、カラダの疲れも瞬時に癒されます!!)
人生一度きり
☝大切に!!
☝ポジティブに!!
とても心強い言葉!!💪
力が湧きます!!
目の前に
ちょーカワイイ✨癒しが😄
肌の調子もよければ、心もリラックスでき人に優しくなれます♪
これからも色々ご紹介します😊みんなでマイケルに