飲む日焼け止め【クリスタルトマト】生活4日目

毎朝、目覚めの水素水✨

(最近、かなりハマっています)

I love H2water(⑉• •⑉)♡

とともに

【クリスタルトマト】

を

一粒✨

【大きさ】

縦:約5mm×横:約2cm×高さ:約5mm

(ワタシの指と比較して貰えれば幸いです)

一粒まぁ大きい感じです。

【クリスタルトマト】を見ると

なぜか

トトロが芽を育てるシーンを毎回思いだすのですが( •́ฅ•̀ )♪̊̈♪̆̈

「早く!!白くなれ!!」

「白くなれ!!」

「白くなれ!!」

にょっき🌱🌱🌱

みたいなぁ( ´͈ ᵕ `͈ )

【美白＆美肌】は何歳になっても

○憧れる✨

○なりたい✨

永遠の課題です( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧

今まで【美白＆美肌】への取り組み

その1

🌱ヨーグルト

↑ワタシのお気に入り

【生乳100%高千穂牧場の

プレーンヨーグルト】無糖･無香料

①🌱ヨーグルトを食べる。

・腸内環境を整え、便秘などの改善

・ヨーグルトに含まれている乳酸菌＆ビタミンB群によって、新陳代謝が活発になり💪お肌のターンオーバーを促進してくれる( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧

②🌱ヨーグルトパック

ワタシは、そのままヨーグルトを顔にぺたぺた👻塗ります。

10分程おいた後

ぬるま湯で洗い流し、最後に冷たい水でお肌を引き締める( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧

あとは

【化粧水＋乳液＋美容液】で

お肌を整える。

🌱ヨーグルトには

・美白成分の乳酸菌＆ビタミンB群によって、角質を落とすピーリングに似た効果を得られる作用がある

・シミ＆くすみにも効果あり

・保湿力バツグン( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧

【🌱ヨーグルトパックの感想】

一回パックするだけで、ホント心なしかお肌がワントーン✨明るくなったような感じがしました。

それと保湿力✨も(かなり)ワタシは感じるコトができ、なんといっても

【コスト面がサイコー!!( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧

美白＆美肌パックを買うとなれば数千円かかりますが

🌱ヨーグルトだと

￥298～￥698ぐらいで

カラダの外と中からキレイに✨なれます( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧

☝一週間に一回パックのみだけで🌱ヨ

ーグルトを使用する場合、賞味期限が長いモノの購入をおすすめします( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧

次の【美白＆美肌】への取り組み

その2では【ハチミツパック】を

ご紹介します(⑉• •⑉)♡

この～木？なんの木？

気になる🌳♪̊̈♪̆̈