SMAPのススメ♪とても励まされました！
おはようございます😊
昨日は、理不尽事で
💩!!
でしたが……
そのお陰で他の方の優しさが身にしみ
改めて感謝🌈の気持ちでいっぱいになりました。
でも、やはり人間
昨日の今日で気持ちは☁️曇ったまんま……
せっかくのお休みなのに
今朝は｢とくダネ！｣のオリンピックのテコンドー見たり
ふと何か歌が……
なんか歌詞がすごくいいのだけど
顔をあげてみるとSMAPだぁ😄
【SMAPのススメ♪】
ス～スメ～♪
心が温まったぁ☺
｢年内解散…｣は、とても衝撃で残念ですが😞……
今まで、素敵な歌でたくさん！たくさん！励まされました！
ありがとうございました！
これからもずっと応援しています🙌💕
ワタシは、仕事に行く前やテンション⤴️⤴️あげるトキは
【三代目JSB】の歌を聴きます💪
心理学のセミナーでも【音楽セラピー】の講座もあり、
🔴癒し効果があるα波の音楽
・安眠の音楽
・疲れを癒す音楽
などなど
不眠なトキに探しては聞いて…
何曲も聞いて朝🌞だぁ!!
みたいな……
あれっ！？
寝てない！？笑
最近、真顔が似ていると言われるのですが 笑
あとは
徳永英明さん
平井堅さん
🔴自分でストレス発散法をいくつか作っておく!!
何をしているトキに幸せを感じるか！感じているか！
自分に問いかけてみて下さい！
・美味しい物を食べているトキ
・スポーツ観戦
・映画鑑賞
・エステ＆ネイル
・スパ＆岩盤浴
【延羽の湯】
おすすめです☺️🙌🏾💕
あと
昔、【はいから村】だった跡地
今年は、そちらの屋上でPLの花火を鑑賞してきました！
癒し✨
またまた、これからも
癒し✨おすすめスポットなどなど
アップしていきます♪
